Gel za potenciju

Kako nastaje erekcija

Atmosfera naše planete se sastoji od 78% azota (dušika) i 20% kiseonika. Upravo zbog toliko azota u našoj atmosferi naše nebo je plave boje.

Niste pogriješili stranicu! Na pravom ste mjestu kada je gel za potenciju u pitanju. Kao što ćemo vidjeti i azot i kiseonik su vrlo bitni i za potenciju i erekciju.

Ako pogledate erotsku vrstu fotografije ili video sadržaja, uz pretpostavku da vaš mozak i nervni sistem ispravno rade na stvaranju azotnog oksida, i njegovom transportu ka penisu, tada će obično kod muškaraca nastupiti odgovor tijela na taj azotni oksid u smislu seskualnog pobuđenja i erekcije.

Ako nije u pitanju neka teža bolest, taj molekul koji se sastoji od azota i kiseonika je glavni krivac za izostanak ili lošu erekciju. Bilo bi lijepo kada bismo prostim udisanjem ova dva molekula uspjeli da erekciju održavamo na zavidnom nivou (iako je disanje vrlo važno kao što ćemo vidjeti u samom seksualnom činu). Ali to nije slučaj. Naše tijelo je mnogo komplikovanije nego neki motor u automobilu ili avionu.

Ako tijelo iz bilo kojeg razloga ne proizvodi dovoljno azot oksida, moraćete da se potrudite i da lukavstvom i upornošću natjerate tijelo, da ponovo počne da proizvodi taj element, a kao posljedicu da imate jaku i čvrstu erekciju.

Šta je erekcija?

Erekcija prije odnosa

Proces erekcije započinje u mozgu. Sve započinje seksualnim uzbuđenjem preko čula vida ili stimulacijom. Pokrenuti efekat kreće iz mozga, a završava se u vašem penisu. Kako je ovo jedan vrlo složen proces to znači da postoji šansa da se problem dogodi u bilo kojem trenutku tijekom procesa.

Prvi korak u erekciji započinje u mozgu. Sljedeći korak je signalizacija iz mozga cijelom tijelu da se isto nalazi u fazi uzbuđenja. U ovom trenutku vaš nervni sistem šalje signal na područje zdjelice vašeg tijela, a zatim uzrokuje oslobađanje azotnog (dušičnog) oksida u krvne žile vašeg penisa.

Ovaj azotni (dušikov) oksid tada proširuje vaše krvne žile i uzrokuje veći protok krvi do vašeg penisa.

Krv u vašem penisu počinje da ispunjava tri glavne komore. Ove tri komore počinju da se izdužuju, penis vam postaje tvrd od krvi, a zatim postaje uspravan. Kada se penis potpuno uspravi, razina azotnog oksida u penisu će pasti. U ovom trenutku, vaše će se tri glavne komore zatvoriti i krv će vam se zaglaviti u penisu – dajući vam uspravan izgled, a to je baš ono što i želite da postignete.

Erekcija poslije odnosa

Nakon završetka odnosa i kada ste doživjeli ejakulaciju, krv brzo počinje napuštati penis i erekcija penisa nestaje. Tri glavne komore vašeg penisa vraćaju se u svoju normalnu veličinu i sva krv koja je bila u vašem penisu odlazi. Tada vaš penis ponovo postaje mekan.

Sex i zdravlje

Obično se misli da je seks obična aktivnosti kojom zadovoljavate svoj seksualni nagon, imali senzualna uzbuđenja i na koncu napravili bebu. Iako niko ne spori, ove tri prethodne činjenice, seks je mnogo više od toga.

Zapravo, seks liječi.

Uzbuđenja koja dolaze sa seksualnom aktivnošću imaju veliku moć iscjeljenja, koja može pozitivno uticati na vaše zdravlje.

Koje su to zdravstvene prednosti seksa, zbog kojih se savjetuje redovno učestvovanje u njemu?

Višak kalorija

Ljubav i seks pomažu u trošenju viška kalorija pojedenih u danu. To je zato što se određene količine energije troše prilikom spolnih odnosa. Energija se oslobađa kao znoj u tijelu.

Dobro raspoloženje

Seks oslobađa endorfine u krvotok, poboljšavajući tako dobro raspoloženje za vaš um. Osjećate se opušteno. To seks čini prirodnom preventivnom mjerom protiv blage depresije. Najzadovoljniji čovjek (i žena) je često seksualno aktivan.

Prostata

Još jedna seksualna moć iscjeljivanja je smanjenje rizika od raka prostate. Prostata se kvalitetno održava kroz proizvodnju hormona tokom seksulanog čina.

Koža i kosa

Određena količina estrogenskog hormona izlučuje se u ženskom tijelu tokom seksa. Poznato je da ovo održava kosu sjajnom, a kožu glatkom. To je prirodni tretman ljepote za žene koje umjesto kozmetike žele koristiti terapiju seksualnog zacjeljivanja.

Dobra epizoda vođenja ljubavi smanjuje mogućnost patnje od određenih kožnih bolesti kao što su kožni osip i mrlje. To je zato što se pore kože čiste znojem, čineći je tako glatkom i zdravom.

Prehlada

Seks vas može osloboditi začepljenja nosa kada imate prehladu ili temperaturu. To je zato što je seks prirodni antihistaminik za vaše tijelo.

Glavobolja

Kad god imate blagu glavobolju, isprobajte moć iscjeljivanja seksom, jer to može pomoći u olakšanju. Napetost ograničava krvne žile u mozgu, a seksulana aktivnost ih relaksira pa i glavobolje nestaju.

Miris

Ako ste seksualno aktivni, tijelo vaše parnerke će dati veću količinu biohemijske supstance feromon. To je prirodni seksualni parfem koji koža na ženi oslobađa tokom seksualnog čina, a vas čini još više uzbuđenim. Takođe kod muškarca imamo lučenje feromona u manjem obimu nego kod žena, i oni su interesantni za žensko tijelo u periodu ovulacije.

Savjeti za bolji sex

Razgovor

Kako vrijeme prolazi u vezi, lako je ući u kolotečinu i samo proći kroz pokrete, umjesto da u krevetu izrazite ono što stvarno želite i trebate. Seksoterapeuti predlažu da prekinete ovaj ciklus i otpočnete iskreni razgovor o seksu, šta želite ili ne želite, šta vas uzbuđuje, šta biste željeli da isprobate itsl.

Zdrava ishrana

Pravilno tretiranje tijela dobrom prehranom pomaže cijelom tijelu, uključujući i libido. Jedite zdravu hranu kako biste smanjili holesterol i zadržali brujanje kardiovaskularnog sistema, ovo će osigurati da cirkulacija krvi u periodu erekcije bude uvijek na zavidnom nivou.

Vježba

Svakodnevno vježbanje je prava blagodat za dobar seksualni život. Čak i samo 15 minuta vježbanja dnevno poboljšaće samopoštovanje, sliku o sebi i libido. Vježbanje čini fizičke aspekte seksa ugodnijim. Nadalje, pretvaranje vježbe u naviku promovira kardiovaskularno zdravlje, što je neophodno za normalnu erektilnu funkciju.

Apstinencija

Apstinencija kao savjet za seks? Vjerovali ili ne, to je siguran način da poboljšate seks i učinite vaš sljedeći susret sa partnerom još uzbudljivijim. Ako vježbate apstinenciju nekoliko dana, apstinencija čini da se požuda poveća, što je bitan preduslov za dobru erekciju.

Plan za seks

Možda ne zvuči tako romantično, ali to je sjajan način da poboljšate svoj seksualni život i zadovoljite ženu. Napravite plan za seks. Odvajanje vremena ili uređivanje prilika za seks je vrlo važno, posebno za zauzete parove ili one s djecom. Ne dopustite da se učestalost seksa smanjuje zbog umora ili nemogućnosti pronalaska pravog vremena.

Komplimenti

Ako želite siguran način da je izludite i osigurate bolji seks, pronađite određenu osobinu ili tjelesnu prednost na partnerki i recite joj da bolja za tu osobinu ili dio tijela ne postoji.

Predigra

Bez obzira na to kolika je požuda između vas i vaše partnerke, i koliko ste dugo zajedno ne štedite na predigri. Predigra uveliko doprinosi jačem orgazmu i boljem seksu. Uvježbavanje vašeg nervnog sistema prilikom predigre povećat će osjetljivost, uzbuđenje i snagu orgazma i kod vas i kod partnerke. Vaše strpljenje i pažnja donijet će dividende.

Lubrikanti

Nema srama u korištenju lubirkanata za uspješnije zadovoljavanje žena. Bilo da se radi o stresu, određenim mjesecima ili umoru, ponekad je žene teško fizički uzbuditi čak i sa najboljom željom i predigrom. Lubrikanti u ladici kraj kreveta može postat i vaš i njen najbolji prijatelj u takvim situacijama.

Promijenite lokaciju

Vodite ljubav na različitim mjestima da biste iskusili drugačiju energiju. Recimo ljubav u prirodi bez ikakvih tehnoloških pomagala muzike, televizora ili telefona može vratiti seksulani prirodni ritam. Budite maštoviti.

Kako da seks duže traje

Najpoznatija tehnika je Coitus Prolongatus, gdje se trudite da, kao muškarac, što kasnije imate ejakulaciju (izbacivanje sjemena). Ovo se postiže vježbama disanja.

Prije odnosa

Vizualizirano disanje

Pronađite udobno mjesto na kojem možete zatvoriti oči i kombinirati usporeno disanje sa svojom maštom. Zamislite opuštanje kako ulazi u vaše tijelo, a napetost napušta vaše tijelo. Udahnite duboko u prirodnom ritmu.

Vizualizirajte kako vaš dah ulazi u nosnice, odlazi u pluća i širi prsa i trbuh. Zatim, zamislite kako dah izlazi na isti način. Nastavite disati, ali svaki put kad udahnete, zamislite da udišete više opušteno. Svaki put kad izdahnete, zamislite da se rješavate malo veće napetosti.

Progresivno opuštanje mišića

Prebacite svoje misli na sebe i na svoje disanje. Udahnite nekoliko puta duboko, polako izdahnuvši. Mentalno skenirajte svoje tijelo. Primijetite područja koja se osjećaju napeto ili skučeno. Brzo opustite ova područja.

Okrenite glavu glatkim kružnim pokretima jednom ili dva puta. (Zaustavite pokrete koji uzrokuju bol). Nekoliko puta zarolajte ramena prema naprijed i nazad. Neka se svi vaši mišići potpuno opuste. Prisjetite se ugodne misli na nekoliko sekundi. Udahnite još jednom duboko i polako izdahnite. Trebali biste se osjećati opušteno.

Opustite se uz muziku

Kombinujte vježbe opuštanja sa omiljenom muzikom u pozadini. Odaberite vrstu muzike koja vam podiže raspoloženje ili koja vas umiruje. Neki se lakše opuštaju dok slušaju posebne ploče na starom gramofonu za opuštanje koje pružaju muziku i upute za opuštanje.

Za vrijeme odnosa

Nakon priprema, u toku samog odnosa radi produženja seksualnog čina, najbolje je kombinovati ritmičko sa dubokim disanjem.

Ritmičko disanje

Ako je vaše disanje kratko i ubrzano, usporite ga dugotrajnim, polaganim udisajima. Udahnite polako, a zatim polako izdahnite. Brojte polako do pet dok udišete, a zatim polako brojte do pet dok izdišete. Dok polako izdišete, obratite pažnju na to kako se vaše tijelo prirodno opušta. Prepoznavanje ove promjene pomoći će vam da se još više opustite.

Duboko disanje

Zamislite mjesto točno ispod pupka. Udahnite to mjesto ispunjavajući trbuh zrakom. Neka vas zrak ispuni od trbuha prema gore, a zatim ga ispustite, poput ispuhivanja balona. Sa svakim dugim, polaganim izdahom trebali biste se osjećati opuštenije.

Upornim vježbanjem disanja prije i u toku seksa, vremenom ćete postati pravi stručnjak u tehnici Coitus Prolongatus.

Kako nedostatak sexa utiče na zdravlje

Vidjeli smo kakve sve prednosti ima redovna seksualna aktivnos. Sa druge strane, duga apstinencija (ne ona kratkotrajna koje je korisna) sa sobom nosi niz zdravstvenih problema.

Stres

Seks čini da vaše tijelo oslobađa hormone, poput oksitocina i endorfina, koji vam mogu pomoći u upravljanju posljedicama stresa. Nedostatak seks je loše za stres.

Memorija

Neka su istraživanja pokazala da se ljudi koji imaju češće seksualne odnose bolje sjećaju uspomena. Postoje znakovi da seks može pomoći vašem mozgu da se neuroni bolje povežu i da mozak općenito bolje radi.

Odnos sa partnerom

Redovni seks pomaže vam da se osjećate emocionalno blisko s partnerom, što otvara vrata boljoj komunikaciji. Sasvim je logično da parovi koji imaju redovni seks često kažu da su sretniji od onih parova koji ga izbjegavaju.

Ali to ne znači da se mora pretjerivati. Ponekad je i 4-5 puta mjesečno sasvim dovoljno.

Imuni sistem

Redovni seks može pomoći vašem tijelu da se bori protiv bolesti. Stoga neredovit seks može dovesti do više prehlada na primjer. Istraživanja su pokazala da ljudi koji su imali seksualne odnose jedan do dva puta nedeljno, imali viši nivo antitjela (imunoglobulin A) koja igraju važnu ulogu u vašem imunološkom sistemu, za razliku od ljudi koji su imali neredovite seksualne odnose.

Rak prostate

U jednoj velikoj studiji na gotovo 30.000 muškaraca, oni koji su u prosjeku ejakulirali više od 21 puta mjesečno imali su manje šanse za rak prostate tijekom svog života, u usporedbi s onima kod kojih je ejakulacija bila četiri do sedam puta mjesečno.

Gel za potenciju cijena

XTNT

• Srbija – 4490 RSD

Grovi

• Bosna i Hercegovina – 59 BAM

Big Size

• Hrvatska – 39 EUR
• Slovenija – 39 EUR

Alfagen

• Njemačka, Austrija – 49 EUR

Rhino Gold Gel

• Italija – 49 EUR

BigLover

• Kosovo – 39 EUR
• Makedonija – 2399 MKD

Titan gel

• Mađarska – 11330 Ft

Rhino Gold Gel

• USA – $49

Klikom na ovaj LINK garantujemo vam kvalitet i originalan proizvod. Za vas pratimo tržište, pronalazimo najbolje ponude i obavještavamo vas o njima.